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莫紧张!高考其实像喝水一样简单

发布于:2018-06-07   被浏览 1516 次    【返回】

莫紧张!高考其实像喝水一样简单


高考!高考!高考!必须走完必经之路,才能走自己想走的路,虽然没有翅膀,但你们依然带着梦想在飞翔。


六月已至,愿六月后的你们,拥有锦绣前程。

回首三年,是青春和奋斗,是不舍与感动。

最后一天,愿你们以梦为马,不负韶华;愿你们热勇一腔,尽情挥洒;愿你合上笔盖的瞬间,有着侠客将剑收回剑鞘般的骄傲;愿你们缔造奇迹,未辜负少年志向。

千军万马

敢为英雄


过了今天,明天就是你们的舞台。青啤君能做的就是为你们打探好到场的道路。

温馨提示


天气

高考期间(67日~8日),我市以多云间晴天气为主,沿海有雾,南风34级。高考期间气温变化比较平稳,全市最低气温1819℃,最高气温市区和沿海地区2224℃,内陆地区27~34℃。

7日,多云间睛,沿海有雾,南风34级。最高气温:市区23℃左右,其它区市2634℃;最低气温:1819℃。


8日,多云,沿海有雾,南风34级。最高气温:市区22℃左右,其它区市2532℃;最低气温:1819℃。

总的来说,青岛并没有像山东绝大部分城市一样迎来炎热高温,反而一直保持较为适宜的温度。青啤君觉得,这个温度体感还是蛮不错的。


路况

首先对于67-8日的高考生来说,这次峰会的限行不会有负面影响,因为限行是从8日晚上才开始的。

一部分考生需要在69日(周六)参加高考口语测试,市南区、市北区、李沧区、崂山区、城阳区这几个城区正好处在峰会单双号限行期间,需要开车接送的家长如果正好赶上限行,是可以由学校统一到学校驻地交警大队办理通行证。因为限行,出租车可能不好打,家长一定提前做好准备!

不过青啤君觉得,高考期间还是坐公交车比较稳妥,所以青啤君又为大家找来了高考期间青岛市公交车的具体安排,快来看看!

为保障青岛市高考顺利进行,青岛市运管局会同公交企业,在市区重点线路上临时开通“高考学生专车”,确保考生快捷、准点到达考点。具体方案如下:

过了今天,明天就是你们的舞台。青啤君还能做的就是为你们提供好水!

合理饮食


饮食习惯千万不要突然改变,饮食量不用增加或减少太多,保持和平时一致即可。有些家长知道营养很重要,备考及考试期间做很多好东西给孩子吃,这很可能会得不偿失。

因为每个人都有自己长期形成的饮食习惯,以及与之相适应的代谢特点。突然地增加或减少食物,可能会导致机体代谢暂时不适应。

早餐一定不要吃小米粥,因为小米粥容易降低人的兴奋度,不利于考生进行高考。

但是小米粥或者是小米饭比较适合在晚上吃,这样有助于睡眠。


一款好水,必不可少!

很多学生习惯通过喝水安定心神,缓解考试前“焦躁”的情绪。但是,这水不能随便喝喝,要注重水的质量。

好水,应该含有新鲜适量的溶解氧;应该含有适量的矿物质和微量元素;应该是干净的,不含致病菌、重金属和有害化学物质。

选好水,当然选青啤桶装水啦!

青啤微矿水含有碳酸盐、锶、钙、偏硅酸等多种对人体有益处的微量元素。

属于微碱性、偏硅酸复合型优质天然矿泉水,适合人体内环境的生理特点,对人体有很好的滋养作用。

水是生命之源,“喝好水”也是高考生成功的重要因素。身体是自己的,一定要倍加关心,拥有好身体才能考出好成绩。所以,不管高考多紧张,也不要忘记按时按量补水哦!


最后

预祝莘莘学子
高考顺利 金榜题名



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